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市川里美
2020年12月28日
自分自身をねぎらう
今年もあとわずかとなりました。この1年を「反省」ではなく「変化」に着目し、振り返ってみてはどうでしょうかそして、自分を自分の大切な人と思い、声かけを考えますあなたの体も心もとてもがんばっているのです。
市川里美
2020年9月28日
栗拾い 抱え過ぎた栗を落とさずに、落ちている栗は拾うことは難しい。
抱え過ぎた状態では、本来の力を発揮できない。応援を頼むことも忘れないでほしいと思います。
市川里美
2020年6月27日
「自分」の社長になる セルフケアについて
自分の状態を知って、適切なセルフケアをしていく。わかってはいるものの、つい無理をしてしまいがちです。自分の状態に気づくにはどうすればいいのか。
会社「自分」の社長になる、という方法について。
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